계란말이

평지과의 고기 말이 양념 구이

재료(두 사람분)

  1. 소송채 소1어(약 150g)
  2. 닭의 다리살(대)1장(약 300g)
  3. 호박 100g
  4. 양념
  5. 간장, 미림 각 큰 술 1
  6. 술 큰 술 1/2
  7. 소금 술 샐러드유 후추
열량 434kcal(한명 분)
염분 2.3g(한명 분)

만드는 법

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