샐러드

순무와 참치 샐러드

재료(두 사람분)

  1. 순무 3주(약 100g)
  2. 참치 통조림(80g기준)1캔
  3. 드레싱
  4. 올리브 기름 큰 술 1
  5. 식초 큰 술 1/2
  6. 소금 작은 술 1/3
  7. 후추 약간
열량 169kcal(한명 분)
염분 1.2g(한명 분)

만드는 법

순무는 길이 5cm로 썰어 찬물에 3분 정도 대고 얇고 독에 올리고 물기를 뺀다.
참치는 부즙를 썬다.
작은 그릇에 드레싱의 재료를 섞으세요.
공에 순무와 참치를 넣고 섞은 다음,[1]드레싱을 넣어 무친다.

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