덮밥

연어의 명태 소스 덮밥

재료(두 사람분)

  1. 생해(횟감용)1펜스(약 150g)
  2. 샐러리 줄기 1/2본분
  3. )누구
  4. 간장 큰 술 2
  5. 미림 큰 술 1
  6. 명태 소스
  7. 명란 젓 1/2.
  8. 을 큰 술 1
  9. 레몬 교리즙(또는 식초) 작은 술 2
  10. 따뜻한 밥 공기 2개 분
열량 454kcal(한명 분)
염분 3.2g(한명 분)

만드는 법

그릇에 명태 소스 재료를 섞으세요. 공기에 따뜻한 밥을 담아 샐러리 줄기, 연어를 1/2량씩 얹고 명태 소스를 뿌려서 먹는다.

(시간 10분명분 454kcal, 염분 3.2g)

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